{"id":35093,"date":"2025-03-07T08:15:00","date_gmt":"2025-03-07T08:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cuantoestaeldolar.pe\/noticias\/?p=35093"},"modified":"2025-03-07T20:18:54","modified_gmt":"2025-03-07T20:18:54","slug":"dia-internacional-de-la-mujer-cinco-recomendaciones-para-fortalecer-su-seguridad-y-bienestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mail.cuantoestaeldolar.pe\/noticias\/dia-internacional-de-la-mujer-cinco-recomendaciones-para-fortalecer-su-seguridad-y-bienestar\/","title":{"rendered":"D\u00eda Internacional de la Mujer: cinco recomendaciones para fortalecer su seguridad y bienestar"},"content":{"rendered":"\n<p>En el marco del D\u00eda Internacional de la Mujer, se subraya la importancia de seguir creando entornos seguros para las mujeres, que les permitan desenvolverse en su d\u00eda a d\u00eda con tranquilidad. Garantizar que cada mujer se sienta segura en su hogar, en la calle y en su lugar de trabajo es crucial para avanzar hacia una sociedad m\u00e1s equitativa. La colaboraci\u00f3n entre los sectores p\u00fablicos y privados para implementar medidas de seguridad eficaces es una de las claves para lograrlo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Un panorama de inseguridad creciente<\/h3>\n\n\n\n<p>El Bar\u00f3metro de Seguridad de Verisure revela que el 78% de mujeres en Per\u00fa perciben que la inseguridad ha aumentado en comparaci\u00f3n a los primeros meses del 2024 y que m\u00e1s del 30% de lime\u00f1as se sienten inseguras en sus propios hogares. Este panorama resalta la importancia de crear medidas preventivas que aseguren la protecci\u00f3n y el bienestar de todas las peruanas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abEn Verisure estamos convencidos de que la seguridad no debe ser un lujo, sino un derecho b\u00e1sico que permita a las mujeres desenvolverse sin miedo. Por eso, estamos comprometidos con la seguridad y protecci\u00f3n de todas las personas y reafirmamos nuestro compromiso de trabajar por un entorno m\u00e1s seguro para todos\u00bb, coment\u00f3 Cielo Zavaleta, directora de Operaciones de Verisure Per\u00fa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-recomendaciones-para-reforzar-la-seguridad-entre-mujeres\">Recomendaciones para reforzar la seguridad entre mujeres<\/h3>\n\n\n\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de las cifras, las mujeres peruanas son un ejemplo de resiliencia y fortaleza. A continuaci\u00f3n, cinco pasos que podr\u00eda reforzar la confianza y seguridad femenina:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Crear comunidades seguras: <\/strong>Fomentar un entorno donde todas las personas puedan sentirse seguras y respaldadas, es clave para la prevenci\u00f3n de situaciones de violencia o acoso. A trav\u00e9s de la creaci\u00f3n de comunidades locales, grupos de apoyo y actividades de concientizaci\u00f3n, se pueden compartir experiencias, informaci\u00f3n \u00fatil y fortalecer la seguridad colectiva para formar una red de apoyo que promueva el respeto mutuo y la solidaridad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Utilizar la tecnolog\u00eda como aliada: <\/strong>Es ideal utilizar herramientas tecnol\u00f3gicas que brinden tranquilidad y seguridad como dispositivos con aplicaciones que alerten a un contacto predestinado o autoridades ante cualquier situaci\u00f3n de emergencia. \u201cLa app de nuestro sistema de seguridad cuenta con la opci\u00f3n \u00abAcomp\u00e1\u00f1ame\u00bb, un servicio que permite el monitoreo de la ubicaci\u00f3n del usuario en tiempo real. En caso de no confirmar su llegada a destino, se activa un protocolo de seguridad a trav\u00e9s de nuestra Central Receptora de Alarmas, asegurando la respuesta r\u00e1pida ante cualquier situaci\u00f3n de riesgo\u201d, coment\u00f3 Zavaleta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fortalecer la autonom\u00eda personal:<\/strong> Empoderarse con herramientas y conocimientos que brinden seguridad a la integridad. Aprender habilidades pr\u00e1cticas y t\u00e9cnicas de autodefensa o primeros auxilios para tener confianza ante posibles situaciones inesperadas y defenderse si es necesario. Asimismo, mantener la independencia ayuda a ser capaz de realizar actividades cotidianas sin depender de otros, reforzando el sentido de autonom\u00eda y sentirse m\u00e1s segura y preparada ante cualquier circunstancia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Promover el autocuidado emocional:<\/strong> La seguridad no solo es f\u00edsica, sino tambi\u00e9n emocional. Rodearse de personas positivas y buscar espacios de apoyo emocional es fundamental. Participar en actividades como ejercicios f\u00edsicos, meditaci\u00f3n y grupos de apoyo puede reducir el estr\u00e9s, mejorar la salud mental y fortalecer la resiliencia emocional. Un estado emocional saludable refuerza la capacidad para enfrentar desaf\u00edos y mejorar la calidad de vida.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fomentar el respeto mutuo en las relaciones personales:<\/strong> El respeto mutuo en las relaciones personales es esencial para construir una comunidad segura. Promover v\u00ednculos saludables, tanto entre mujeres como en el entorno cercano, puede ayudar a prevenir situaciones de violencia o abuso. Una cultura de respeto mutuo en todos los \u00e1mbitos (familiar, profesional, de amistad o amorosa) contribuye a la creaci\u00f3n de un entorno libre de violencia, donde todas las personas puedan desarrollarse de manera segura y libre.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el marco del D\u00eda Internacional de la Mujer, se subraya la importancia de seguir creando entornos seguros para las mujeres, que les permitan desenvolverse en su d\u00eda a d\u00eda con tranquilidad. 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